Үйде жасауға болатын кетчуп
Дүкеннен сатып алынатын дәмдегіштердің негізгі кемшілігі оған қант пен түрлі консерванттардың көптеп қосылуы. Сондықтан да біз сіздердің назарларыңызға табиғи өнімдермен үйде жасауға болатын кетчуптың мәзірін ұсынамыз.
Ингредиенттер:
— Томат пастасы 400 г
— Құрма (сүйегі жоқ) 100 г
— Сарымсақ 1 бас
— Алма сілті суы 2 ас қасық.
— Су 6 ас қасық
— Көкеністі бульон түйіршігі ½ дана.
— Тұз, бұрыш, қалау бойынша
Дайындау тәсілі:
1. Табаққа немесе кішілеу қазанға томат пастасын салу. Оған құрма, су және алма сілтісін қосу.
2. Тазаланған сарымсақты ұсақтап турап, бульон түйіршігін, тұз бен бұрышты қосу керек.
3. Қоспаны ақырын отқа қойып, қайнағанға дейін араластырып тұру керек. Қақпағын жауып тағы да 10-15 минуттай отта ұстау керек.
4. Пешті өшіріп, оның жарты сағат салқындату қажет. Салқындағаннан кейін блендерде араластырып, бір масса жасау керек.
5. Егер сіз жасаған кетчуп қатты сұйық болса, онда оны тағы да отқа қойып, аздап қайнатуға болады. Дайындалған табиғи өнімді тоңазытқышта екі аптадан артық уақытқа сақтамаған дұрыс.
Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Басқа да жазбалар
- 8 түрлі палау дайындаңыз
- Іштегі артық майдан қалай құтылуға болады
- Алма қабығының пайдасы
- Қыс мезгіліндегі ең пайдалы жемістер
- Тағамның тұзын көп салып жіберсеңіз не істеу керек? Қарапайым кеңестер
- Диеталардың қандай қаупі бар: бас тартудың 7 себебі
- Жылы күз: маусымаралық кезеңде жылынуға көмектесетін 11 тағам
- Сәбіз шырынының 10 пайдасы
- Жұмыртқаның пайдасы
- Жаңғақтың асқазанға пайдасы
- Сүзбеге қарағанда кальций мөлшері көбірек 10 азық-түлік
- Брокколи
- Әр оқушының ас мәзірінде болуы тиіс 15 азық-түлік
- Әлемдегі ең қауіпті тағамдар
- Күніне үш жұмыртқа жесеңіз, денеңізде қандай өзгерістер болады?
- Махатма Ганди
- Федор Достоевский
- Хосе Ортега-и-Гассет
- Фридрих Ницше
- Роберт Пенн Уоренн