Мультфильм терапиясы

Қазіргі анимациялық мультиктер психологтарды қалай алмастырады, бізге өмірді үйретеді және балалық шақтың жарақаттарын ашады?

Мультфильмдер бұрыннан “балалар үшін” болудан қалды, аниматорлар формасы мен мазмұны бойынша батыл эксперименттерге барудан қорықпады: мысалы, соңғы 10 жыл ішінде экрандарда ханзада қажет емес тәуелсіз ханшайымдар пайда болды. Бақытты және өмірінің соныңы дейін бірге боламын деген,мысалы “Храбрая сердце и Холодное сердце” соңынан психология, өмір мен өлімнің мәні туралы терең әңгімелері бар “Душа “Тайна Коко” “Головоломка “ и сондай-ақ гейлер де туралы анимациялық туынды “Вперед” шықты. Жарқын кейіпкерлер, жақсы әзіл, әңгіменің жеңілдігі және көп қабатты сюжеттің болмауы мультфильмдерді тіпті ең қуатты драмалық толық метражды фильмдерде де кездестіруге болмайтын нәрсемен қамтамасыз етеді-бұл оның жасына қарамастан көрерменмен сөйлесуге мүмкіндік береді. Шын мәнінде маңызды нәрсе, атмосфераны тарылтпай нәтижесінде экранда бір жарым сағат балалардың көңілін көтеріп қана қоймай, олардың ата-аналарын психологтың қабылдауына алмастырады.

Өткен қыста жүрегімізді жаралаған «Душа» кейін, мысалы, мен өмірді біршама жақсы көргім келеді және оны толтыратын ұсақ -түйектерді еске түсіргім келеді, ал «Головоломка» эмоциялардың табиғатына біздің көзімізді ашты (айтпақшы, оны психотерапевттер премьерадан бұрын тексерді) және өзіңізді жақсы түсінуге көмектесті. Қазіргі мультфильмдерде мұндай мысалдар көп.

Психолог Евгений Идзиковский былай дейді: «Бұл - өз сезімдеріңмен бетпе -бет келудің, бір нәрсені сезінудің және қайта ойлаудың әдісі. Біз эмоционалды жарақат кезінде бізге жақын сюжеттерді автоматты түрде таңдаймыз және ең танымал анимациялық мотивтер - “сіз өзгешесін” “әділдік жеңеді”, “сіздің пікіріңіз маңызды”, сіз жалғыз емессіз.”« - ең жиі кездесетін проблемалармен - жалғыздық, реніш, пайдасыздықпен резонанс туғызады. Өзін-өзі диагностикалаудың қарапайым әдісі-бұл сізді не жылататынын және жаңыңызды ауыртатынын түсіну. Евгений Идзиковский: «Мәселелердің тұңғиығы неғұрлым терең болса, біз оларды шешуге мүмкіндік беретін ішкі ресурсты соншалықты бағалаймыз. Типтік сюжет алдымен бізді кейіпкермен таныстырады, бізді оның өміріне ендіреді, содан кейін кедергілермен, жағымсыз эмоциялармен және жоғалтулармен бетпе -бет келеді, содан кейін ғана күш -жігер жұмсалғаннан кейін (және, мүмкін, бірінші әрекетте емес) бізге сезім береді. бақыт туралы. Осыны өмір сүре отырып, біз ерік -жігерді, ақылдылықты, табандылықты, достықты қолдаймыз - бұл ақыр соңында батырға жеңуге мүмкіндік берді. Терапевтикалық технологиялардың төрттен бірі (визуализация, ертегі терапиясы, регрессия және одан әрі тізім) дәл сол схемаға сәйкес жұмыс істейді, және осы мағынада қолайлы мультфильм психологпен сессияны алмастыруы мүмкін.

Арайлым Мырзабекова

Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз: