Спортшы

Ерте тұрып жүгір,
Ширақ басып кідір.
Керіп созып аяқты,
Алға, артқа бүгіл.

Оңға, солға бұрыл,
Белден төмен бүгіл,
Иіп, жазып жібер,
Күш қосылар жігер.

Тынысыңды түзе,
Мықты болды тізе.
Енді болды жетер.
Штангіні көтер.

---