Денсаулық — материалдар жинағы – 5-бет

Қалай қымбатқа түспей-ақ теріні әдемі етуге болады

25.04.2019

Өмір салтыңыздағы аздаған өзгеріс теріңізді сау қылып әрі жайнатып жібереді.

Толық оқу

Неге адамдар 40 жастан асқан соң толып кетеді

19.03.2019

Метоболизм мен гормондар сізге болыспайтын болған кезде әдемі тұлғаңызды қалай сақтау керек екені туралы.

Толық оқу

Жастардың салауатты өмір салты

23.01.2019

Жастар арасында салауатты өмір салтын қалыптастыру — қазіргі уақыттағы ең өзекті мәселелердің бірі болып отыр. Адамның өз денсаулығына көзқарасын өзгертуі, ең алдымен, тәрбиелік мә...

Толық оқу

Үстел теннисі - насиxаттауға тұрарлық бұқаралық спорт

13.12.2018

Үстел теннисі (Пинг-Понг) – белгілі ғимарат ішінде, арнайы ойын үстелінде арнайы ракеткамен ойналатын, шапшаңдыққа бағытталған спорт түрі.

Толық оқу

Денсаулық

03.12.2018

Денсаулық, тазалық, Денсаулығы ғаламның – денсаулығы адамның

Толық оқу

Қасым ханның қымызы немесе Вильгельмнің сырасы...

28.11.2018

«Қазақстанда 2018 жылы 517,4 миллион литр сыра шығарылыпты. Бұл алдыңғы жылмен салыстырғанда 10% көп».

Толық оқу

Тромбофлебит

25.11.2018

Күре қан тамырының жан-жағы, қабырғалары қабынып, қан жүру жолдары бітеліп қалады. Оны тромбофлебит ауруы деп атайды. Тромбо - ұйыған қан түйіршіктері. Тромбофлебит ауруына көбіне ...

Толық оқу

PM2.5 бөлшектері деген не?

23.11.2018

Қазіргі таңда әлемде: экологтар, дәрігерлер, бұқаралық ақпарат құралдары РМ2.5 ұсақ дисперсті бөлшектері туралы айтуда. Олай болса біз де айта кетуді жөн көрдік.

Толық оқу

Миокардит

22.11.2018

Миокардит (Муосаrdіtіs — жүрек бұлшық етінің қабынуы) — миокардтың қабынуы.

Толық оқу

Ауаның ластануы денсаулыққа қалай әсер етеді

16.11.2018

Корнель университетінің зерттеушілерінің қорытындысы бойынша әлемдегі өлім-жітімнің қырық пайызы ауа, су, топырақ ластануының кесірінен болады екен. Атмосфераға шығарылған улы затт...

Толық оқу

Жастарға Үндеу

13.11.2018

Қазіргі таңдағы жастарымызды зиянкесті заттардан аулақ болып, салауатты өмір салтын ұстануға шақыру.

Толық оқу

Миға пайдалы және зиянды өнімдер

08.11.2018

Күнімізде өміріміздің ажырамас бөлігіне айналып келе жатқан фаст фуд тағамдары ас қорыту жүйесіндегі келеңсіздіктерге, әсіресе салмақ қосуға жол ашатыны құпия емес.

Толық оқу

Сәбіз шырынының 10 пайдасы

24.10.2018

Қазіргі таңда жұмысымыздың көп бөлігін компьютердің көмегімен атқаруға тура келеді. Ал оның көзімізге, жалпы денсаулығымызға зиянды тұстарын айтпай-ақ білесіздер. Сондықтан маманда...

Толық оқу

Жаяу жүрудің пайдасы

23.10.2018

Мамандар күніне кем дегенде 30 минут жаяу жүрудің пайдасын былайша тізбектейді:

Толық оқу

Бірқатар қимыл-қозғалыс дағдылары

25.09.2018

Бірқатар қимыл-қозғалыс дағдылары 2 сынып

Толық оқу

Қазақстандық оқушылар арасында жиі кездесетін аурулар аталды

10.09.2018

Қазақстанда оқушылардың көру қабілеті төмендеп барады. Алматы қаласы Қоғамдық денсаулық сақтау департаменті жүргізген арнайы сауалнаманың қорытындысы осындай.

Толық оқу

Белді қорғаудың 10 жолы

10.09.2018

Бел ауруы бүкіл денеге әсер етіп, өмірдің мәнін кетіретіні анық. Бұл дерттің алдын алуға көмектесетін мамандардың маңызды он кеңесі.

Толық оқу

Салауатты өмір салты үшін кеңестер

04.09.2018

Сапалы ұйқы иммунитетті күшейтетінімен қатар жас, әрі сергек көрінуіңізді қамтамасыз етеді. Күніне 7-8 сағаттық сапалы ұйқы есте сақтау қабілеті және мидың саулығы үшін де маңызды....

Толық оқу

Темекінің миға беретін зияндары

07.08.2018

Темекі түтінінің құрамындағы зиянды заттар қанды қалай кірлететінін, кейін осы лас қанның денеде қалай айналатынын және сал ауруына қалай себеп болатыны көгілдір экрандарда көрсеті...

Толық оқу

Жасанды интеллект онкологиялық ауруларды емдеуге көмектеседі

19.07.2018

Алматыда онкологиялық аурулармен ауыратын науқастарды емдеуде, дәрігерлерге дұрыс шешім қабылдауға көмектесетін жасанды интеллект жүйесінің пилоттық жобасы іске қосылды.

Толық оқу

Менингит (миқұрты) жайлы сенуге болмайтын 9 әпсана

01.06.2018

Негізі бұл сырқатқа бас киімнің қатысы жоқ және онымен тек балалар ғана ауырмайды.

Толық оқу

Өт қабына тас байлану

10.04.2018

Өт қабы – бауырдың алдыңғы жағында орналасқан қапшық тәріздес ағза. Ол – бауырда түзілетін және майларды қорытуға қатысатын сұйық өттің «ыдысы».

Толық оқу

Күніне үш жұмыртқа жесеңіз, денеңізде қандай өзгерістер болады?

20.03.2018

Диетологтар біраз уақыт жұмыртқаға сенбей, бұл тамақта холестериннің мол мөлшері болды деп есептеп келді. Алайда соңғы тексерулер керісінше нәтиже көрсетіп отыр: күнделікті тамақ т...

Толық оқу