"Интернетке тәуелділік және әлеуметтік желілердің әсері"

Қазіргі таңда интернет- жастардың ажырамас бөлігіне айналды.

Алайда шектен тыс пайдалану жасөспірімдердің психологиялық және физикалық саулығына кері әсерін тигізуде. Әлеуметтік желілерге тәуелділік оқуға деген ынтаның төмендеуінде, ұйқы режимінің бұзылуына және жалғыздық сезімінің артуына себеп болады. Көп уақыт экран алдында өткізу дене белсенділігінің азаюына, көздің көру қабілетінің нашарлауына алып келеді.

Сонымен қатар, виртуалды өмірге әуестік шынайы қарым-қатынасты әлсіретеді. Сондықтан интернетті пайдалы мақсатта, шектеулі пайдалану-маңызды. Интернетке тәуелділікпен күресу үшін ата-ана мен мұғалімдердің рөлі ерекше. Ең алдымен, балаға үлгі бала білу қажет. Ортақ ережелер орнатып, бос уақытты тиімді өткізуге бағыттау - маңызды қадам. Спорт, өнер, кітап оқу сияқты пайдалы әдеттерді қалыптатыру арқылы жасөспірімнің қызығушылығын басқа арнаға бұруға болады. Сонымен қатар, цифрлық сауаттылықты арттыру да үлкен рөл атқарады. Жасөспірім интернеттегі қауіптерді біліп, уақытты тиімді пайдаланып үйрену керек. Бұл бағытта мектептерде арнайы тренингтер мен семинарлар ұйымдастыру тиімді. Қоғам болып бірігіп әрекет етсек, интернетке тәуелділікпен күресте оң нәтижелерге қол жеткізе аламыз