Стресс — материалдар жинағы

«Жақсымын» деген жалғыз сөздің артында не жатыр?

02.07.2026

Бүгінде күлімсіреу адамның бақытты екенін білдірмейді. Кейде ең жарқын күлкінің ар жағында ең ауыр шаршау жасырынып жатады. Біз күн сайын бір-бірімізден «Қалайсың?» деп...

Толық оқу

ҚАЗАҚ ЖАСТАРЫНЫҢ ЦИФРЛЫҚ МІНЕЗ-ҚҰЛҚЫН ТАЛДАУ: 2020 ЖЫЛДАН КЕЙІНГІ ӨЗГЕРІСТЕР

12.12.2025

XXI ғасырдың үшінші онжылдығында цифрлық трансформация әлемдік қоғамның барлық салаларына терең еніп, жас ұрпақтың өмірлік үлгілерін, қарым-қатынас тәсілдерін және ақпаратты қабылд...

Толық оқу

Ұйымдағы эмоциялық күйді басқару

29.11.2024

Ұйымдағы эмоциялық күйді басқару. Қызметкерлердің эмоциялары. эмоция. стресс. ұжым. Қақтығыс. психология. басқару.

Толық оқу

Сүт безі қатерлі ісігінің алдын алу жолдары

16.05.2024

Сүт безі қатерлі ісігінің алдын алу жолдары туралы мақала қатерлі ісіктің алдын алу және ерте анықтау., Сүт безі ,қатерлі ісік, алдын алу жолдары,ерте анықтау,салауатты өмір салты,...

Толық оқу

Стресс және дағдарыс. Стресс неден туындайды?

25.03.2023

Мазасыздық пен алаңдаушылық туғызатынның барлығы стресс көзі болып саналады.Стресс пен дағдарыс кез келген адамға әсер етуі мүмкін.Ал,сіздің бойыңызды стресс билей ме?

Толық оқу

Студенттердегі перфекционизм мен стресске тұрақтылығының өзара байланысын зерттеу

15.04.2022

Қазіргі әлемде адамның ғылыми іс-әрекетінің түрлі салаларында стресстің табиғат генезисін, құрылымын талдауға және әртүрлі стресстік жанжалды жағдайларды реттеу әдістерін зерттеуге...

Толық оқу

Оптимисттер неліктен ұзақ жасайды?

27.11.2019

АҚШ-та жасалған зерттеу нәтижесінде пессимисттерге қарағанда оптимисттердің ұзағырақ өмір сүретіні анықталды.

Толық оқу

Оптимизм туралы бірер сөз

27.11.2019

Оптимизм — тіршіліктегі қиыншылықтар мен келеңсіздіктерге қарамастан барлық нәрсенің жақсы болатынына жору, үміттену, сену дегенді білдіреді. Яғни үмітсіздікке, күйзеліске түспеу, ...

Толық оқу

Стресс пен қиыншылықтың адамның жетілуінде пайдасы

31.08.2019

Стресспен күресудің немесе одан қашудың орнына оны қабылдап, жетілу үшін пайдалану керек екен... 60-тан астам ғылыми кітаптың авторы, АҚШ-тық психиатр А. Ж. Тверский стресс пен қиы...

Толық оқу

Профессордан тағы бір стресс сабағы

26.04.2019

Үлкен өмірге қадам басып, өмірдің ыстық-суығын шынайы сезініп, мансап баспалдақтары мен тіршілік атты ағында ілгерілеп келе жатқан бір топ түлек өздері бітіріп шыққан Университетті...

Толық оқу

Жұмыстың астында езіліп қалмау керек

14.06.2017

Жұмыс істеу адамның табиғи қажеттіліктерінің бірі. Адамның қалыпты функцияларын орындай алуы үшін ауаға, суға, тамаққа, достыққа қажеттілігі болғаны сияқты, жұмыс істеуге де қажетт...

Толық оқу

Ораза өмірді ұзартады

22.06.2015

Ораза тұтудың өмірді ұзартатыны, стресс және қант диабеті секілді аурулардың алдын алатындығы анықталды. “Proceedings of the National Academy of Sciences” атты журналда берілген ха...

Толық оқу

Стресс туралы сабақ

21.05.2015

Профессор оқушыларына стресс туралы сабақ өтуде. Стаканға су толтырып тыңдап отырғандардан сұрады: “Қалай ойлайсыңдар, мына су тола стаканның ауырлығы қанша?” 20 мен 500 грам арасы...

Толық оқу

Құмырсқаның ғажайып жұмыс орны

01.05.2015

Бір құмырсқа арыстанның қол астында жұмыс істейді. Күнде таң ертеңгісін ерте келіп, жұмысын көтеріңкі көңіл-күймен бастайды. Көп еңбек ететіндіктен жұмыстың өнімділігі де өте көп б...

Толық оқу