бұлшық ет — материалдар жинағы

Алма қабығының пайдасы

23.01.2019

АҚШ-тың Айова университетінен Др. Брайн Адамстың жетекшілігімен жасалған зерттеу нәтижесінде, алма қабығындағы урсол қышқылының, майларды еріту және бұлшық еттерді нығайту ерекшелі...

Толық оқу

Гиподинамия және гипокинезия дегеніміз не?

30.12.2017

Соңғы кездері адам өзінің еңбек және тұрмыс қажетіне бұлшық ет жұмысын аз пайдаланады. Сондықтан организм тіршілігінде гиподинамия, яғни денеге аз күш салу және гипокинезия, яғни а...

Толық оқу

Бұлшық ет өсіретін дәрумендер

21.10.2017

Бәріміз ақуыз бен көмірсулардың адам ағзасы үшін қаншалықты маңызды екенін білеміз. Ал дәрумендерге қатысты не білеміз?

Толық оқу

Неге денеге күш түсіргенде бұлшық еттер ауырады?

09.11.2015

Ұзақ уақыт бойы дене шынықтырумен айналыспаған адам ауыр жұмыс істеп, денесіне күш түсірсе денесінің ауыратынын жақсы біледі. Себебі бұл ауру 5-6 сағаттан кейін басталып, келесі кү...

Толық оқу

Сіңір тартылуы

10.10.2015

Сіңір тартылуы және бұлшық ет діріліне қарсы үйде не істеуге болатынын көбіміз біле бермейміз. Барлығы өмірінде бірнеше рет бұлшық ет діріліне тап болған. Сіңір тартылуы әдетте қол...

Толық оқу

Бұлшық ет туралы 10 қызықты дерек

24.04.2015

1. Жалпы қанша бұлшық ет бар? 2. Ең-ең бұлшық еттер 3. Сан түрлі бұлшық ет 4. Бұлшық еттердің төзімділігі 5. Бұлшық еттер және эмоциялар 6. Бұлшық еттер және тұқым қуалау 7. Бұлшық...

Толық оқу