Тоқ адамға семіз еттің де дәмі білінбейді.

Ілмектер: тоқтық, ет, дәм Саиф Сараи

---

---

Жұмысы жоқтық,
Тамағы тоқтық,
Аздырар адам баласын.

Ілмектер: жұмыс, тамақ, тоқтық, адам Абай Құнанбайұлы

---

---

Мөлшерден тыс тоқтық та,аштық та және басқа да ауытқушылықтың бәрі де денсаулыққа қолайсыз.

Ілмектер: денсаулық, тоқтық, аштық Гиппократ

---

---