Ғабит Мүсірепов: дене шынықтыру туралы айтқаны

Гимнастика адамның жастық шағын ұзартады.

— Джон Локк

гимнастика, спорт

Дене шынықтыру жаттығулары әр адамның жасына, әл-қуатына сәйкес әрқилы болуы қажет. Орта жастағыларға салт атпен қыдыру тиімді болса, күш-қуаты кеміген кекселерге жаяу жүрген пайдалы. Сондай-ақ бозбалаға қолайлы тағам қарттарға зиянды болуы ықтимал.

— Ибн Сина

дене шынықтыру, денсаулық

Дене шынықтыру жаттығуларымен шұғылдансаң, дәрігерге пысқырып та қарамайсың.

— Ибн Сина

дене шынықтыру, дәрігер

Біздің жастарымыз төзімді, батыл болып өсуі керек, олар тек барлық футбол матчтарына баруға ынталанып және барлық рекордсмендердің аттарын біліп қана қоймай, сонымен қатар іс жүзінде дене шынықтырумен, спортпен шұғылдануы керек.

— Антон Макаренко

спорт, дене шынықтыру

Спорт – оптимистік мәдениетті, сергектік мәдениетін қалыптастыру.

— Анатолий Луначарский

спорт, нақыл

Қаланың паспорты – такси мен базар.

— Асқар Сүлейменов

қала, паспорт

Өз-өзін қорғаудың ең жақсы тәсілі — ауырсынуға шыдау. Ауырсынуды жеңудің ең жақсы тәсілі — ішкі қорқынышты жою. Ішкі қорқынышты жоюдың ең жақсы тәсілі — қарсыластан ақылдырақ болу.

— Narsha Bulgakbaev Нарша Булгакбаев

қорғау, қорғаныш

Спорт - бұл қызыққа толы өмір. Табысқа бірден жеткізбейді. Жеңіліс қорқынышты емес, жеңіске сенбеген қорқынышты. Әрбір жаттығу қатты терлегендер үшін лифт, жай терлегендер үшін баспалдақ. Спорт - үлкен тәрбие мектебі. Бүгін тырысасың, қиналасың, ертең бірақ қуанасың, мақтанасың.

— Narsha Bulgakbaev Нарша Булгакбаев

Спорт, қызық