Денсаулық – 4-бет

Іш бұзылуының негізгі себептері

12.02.2024

Іштің бұзылуын медицинада «диарея» дейді. Оған шалдыққан адамның ішінен жиі-жиі сұйықтық өтеді. Диарея жеке сырқат деп саналмайды. Дәрігерлер оны тек белгілі бір себептердің салдар...

Толық оқу

Ем қабылдап жүргенде қандай азық-түліктен бас тартқан дұрыс?

12.02.2024

Ем қабылдап жүргенде қандай азық-түліктен бас тартқан дұрыс? Қандай да бір дәрі-дәрмек қабылдап жүрген науқас өзінің тамақ рационын қадағалап, дәрімен сәйкес келмейтін азық-түлік т...

Толық оқу

Баяу жүру ненің белгісі?

12.02.2024

Баяу жүру ненің белгісі? Аяңдап жүру мидың ерте қартаюына алып келеді. Бұл туралы Солтүстік Каролинадағы Дьюка университетінің зерттеушілерінің мақаласы JAMA ғылыми журналында жары...

Толық оқу

Отбасыдағы ұрыстың балаға әсері

11.02.2024

Отбасыдағы ұрыс әрбірімізге үйреншікті болғанымен, балаға тигізер зияны сан алуан болуы мүмкін. Ал ата-ана балаға тиер зиянды азайту мақсатында өзін қалай ұстауы керек?

Толық оқу

Қазақстан Республикасының жаңадан келген Денсаулық сақтау министрі кім?

06.02.2024

Қасым-Жомарт Кемелұлы Тоқаевтың Жарлығымен Қазақстан Республикасының Денсаулық сақтау министрі ауыстырылған болатын. Әлназрова Ақмарал Шәріпбайқызы туралы ақпарат.

Толық оқу

Бір жасқа дейінгі балалардың тамақтану түрлері

28.01.2024

Бір жасқа дейінгі балалардың тамақтану түрлері Ас қорыту мүшелеріне ауыз қуысы, өңеш, асқазан, ащы және тоқ ішек, бауыр жатады. Жаңа туған балаларда олардың өзіндік ерекшеліктері б...

Толық оқу

Баланы тамақтандырғанда жиі кездесетін үш қателік

28.01.2024

Баланы тамақтандырғанда жиі кездесетін үш қателік Базарға барсаңыз да, дүкенге кірсеңіз де балаға арналған тамақтың түр-түрін кездестіресіз, жаңа туған нәрестеге беруге болатын қос...

Толық оқу

Балаға шоколад беруге бола ма?

28.01.2024

Балаға шоколад беруге бола ма? тәтті Неше жасқа жетсе де, балалардың барлығы дерлік тәттіге құмар. Алайда кей зерттеушілердің пікіріне сүйенсек, шоколад балаға зиян. Ересектерге шо...

Толық оқу

Гаджетомания: экран сәулесі адамды тез қартайтады

27.01.2024

Гаджетомания: экран сәулесі адамды тез қартайтады, Көгілдір жарық Орегон штаты университетінің ғалымдары гаджеттер экранының көк сәулесі тірі ағзаны тез қартайтады деген шешімге ке...

Толық оқу

Жерорта теңізі диетасының негізгі ережелері

27.01.2024

Жерорта теңізі диетасының негізгі ережелері. Жерорта теңізі елдерінің тұрғындары денінің саулығымен, болмыс-бітімінің сұлулығымен және ағзасының төзімділігімен танымал. Ол жақта ад...

Толық оқу

Тырнақтың етті тесіп өсуі

27.01.2024

Тырнақтың етті тесіп өсуі, аяқ тырнақтары, Тырнақ ұшы, саусақ Тырнақ ұшының етті тесіп өсуі аяқ тырнақтарында жиі кездеседі. Тырнақтың мұндай зақымына үлкендер де, балалар да ұшыра...

Толық оқу

Зәйтүн майының шашқа пайдасы

27.01.2024

Зәйтүн майы – адам ағзасына өте пайдалы өнім. Салаттарды зәйтүн майымен араластыру керегін жиі естиміз. Ол адам ағзасына пайдалы диеталардың міндетті құрауышы болып табылады. Бүгін...

Толық оқу

Үнемі ұйқыңыз келе бере ме?

27.01.2024

Адам неге қанша ұйықтаса да, ұйқысы қанбағандай сезімде болады? Жауабы белгілі. Ағзасы толыққанды демалып, қажетті энергияны жинай алмайды. Әлсіздікпен күресудің мына тәсілдері қар...

Толық оқу

Шұлықпен ұйықтай аласыз ба?

27.01.2024

Ұйықтау былай тұрсын, күндіз үйде жүргенде де шұлық кигісі келмейтін, отырған жеріне шешіп тастай беретін адамдар бар. Мұнда барлығы қандай шұлық таңдауыңызға байланысты.

Толық оқу

Ұйқы безі обырының алғашқы белгілері

24.12.2023

Ұйқы безі қатерлі ісігінің нақты неден пайда болатындығы әзірге белгісіз. Бірақ обырға әкелетін бірнеше фактор бар.

Толық оқу

Электронды темекі

21.12.2023

Электронды темекі. Өндірушілер темекіде таза су буына ұқсас мүлдем қауіпсіз зат қолданылғанын мәлімдейді, ақиқатында олай емес. Құрамына үңіліп, оның адам денсаулығына неліктен зия...

Толық оқу

Ерлер денсаулығына арналған кеңестер

21.12.2023

Нашар экологиялық жағдайлар, дұрыс емес және жүйесіз тамақтану, энергетикалық сусындар, химиялық заттар, консерванттар, әртүрлі электронды тұрмыстық техниканың сәулесі, мұның бәрі ...

Толық оқу

МӘМС-те мәселе мол

18.12.2023

Жалақысынан үнемі жарна төлеп отыратын әр азамат науқастанса немесе медициналық көмек қажет кезде керекті ем түрлерін қабылдай алады. Егерде сізге ұсынылатын қызмет түрі өзіңіз жин...

Толық оқу

Жаңа туған нәрестелерде кездесетін сарғыштану қауіпті ме?

17.12.2023

Күз, қыс айларында дүниеге келген балаларда жиі кездесетін сарғыштанудың себептері неде?

Толық оқу

Үсік шалудың қалай алдын алуға болады

14.12.2023

Қыс айларында адамдарды үсік шалу оқиғасы жиілейді. Төтенше жағдайлар бөлімінің мамандары ұсынған кеңесті назарға ұсынамыз.

Толық оқу

Бронх демікпесі: қыста аурудың асқынуынан қалай қорғануға болады

12.12.2023

Бронх демікпесі — тыныс жолдарының ең жиі кездесетін ауруы. Созылмалы өкпе ауруы кез келген жаста болуы мүмкін. Демікпенің емі жоқ, бірақ бақылауға болады. Дүниежүзілік денсаулық с...

Толық оқу

Баланың дұрыс дамуы тамақтануына байланысты

12.12.2023

Барлық ата-ана баласын дені сау, саналы адам етіп өсіруді армандайды. Америкалық ғалымдар көп жылғы зерттеулерге сүйене отырып, баланың интеллектісі көп жағдайда білімнің саны мен ...

Толық оқу

Ұлт азығы: қазақстандықтар не ішіп, не жейді?

01.11.2023

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) дерегі бойынша халық денсаулығы 20% – тұқым қуалайтын кеселдерге, 20% – әлеуметтік жағдайға, 10% – денсаулық сақтау деңгейіне, 50% – әр...

Толық оқу

Баламнан бас тартам (сахналық қойылым)

23.06.2023

Мирас-А қайырымдылық қорының концертіне арналған қойылым

Толық оқу

Шұбаттың адам ағзасына пайдасы

12.04.2023

Әлемдік медицинада өзіндік орны бар Әбу Әли ибн Сина: «Адам ағзасына пайдалы шөптердің дені құмда өседі» деген екен. Ал, түйе үнемі құмда, сортаң жерде жүргендіктен, тұла бойы тұнғ...

Толық оқу

Жүктілік кезінде аппендицит

23.03.2023

Жүктіліктің 2–3 айларында жедел аппендицит ешқандай ерекшеліксіз өтеді. Ал төртінші айынан бастап оны анықтап табу қиындыққа әкеледі. Өсіп жатқан жатыр соқырішекті құрт тәрізді өсі...

Толық оқу

Адам ағзасы

23.03.2023

Адам ағзасы туралы мәліметтер, қызықты, пайдалы

Толық оқу

Жапондықтардың су ішіп емделу тәсілі

06.03.2023

Су — табиғаттың теңдесіз сыйы. Адамзат жаратылғалы бері суды пайдаланып келгенімен, оның қандай қасиеттерге ие екенін әлі де толық білмейді.

Толық оқу

Ұйқы туралы

04.03.2023

Ұйқы туралы. Ұйқы бірнеше кезеңнен тұрады: 5-10 минут, Жылдам ұйқы (10-15 минут), Жеңіл ұйқы (20 минут), Баяу ұйқы (20 минуттан астам), Ең терең ұйқы. 30-40 минут,

Толық оқу

Opaзa ұстaғaндa aдaм aғзaсындa қaндaй өзгepістep бoлaды?

04.03.2023

Оpaзa қaнт диабеті aуpуынa тoсқaуыл бoлып, apтық сaлмaқтaн apылуғa әсepін тигізeді. Opaзaның тepі aуpулapынa пaйдaсы бap. Хoлeстepин мөлшepі төмeндeйді жәнe дe жүpeк қaн тaмыpлapы ...

Толық оқу