Гиппократ: тамақ, дәрі, денсаулық туралы айтқаны

Жұмысы жоқтық, Тамағы тоқтық, Аздырар адам баласын.

— Абай Құнанбайұлы

жұмыс, тамақ

Ханнан тақыт таярда - қараша жұртпен хас болар, Байдан бақыт таярда — дәулетіне мас болар. Кәріден абырой таярда — аңдығаны ас болар, Жетесіз туған жігіттер — жиырма бесте жас болар.

— Шал Құлекеұлы

адам, өмір

Қимыл көптеген дәрінің орнын басу мүмкін, бірақ бірде-бір дәрі қимылдың орнын баса алмайды.

— Ибн Сина

дәрі, қимыл

Тамақты тарта жесең санаңды ашар, Көп жесең ұйқы басар.

— Фрэнсис Бэкон

тамақ, ұйқы

Еңбекпен табылған тамақ тәтті әрі сіңімді болады.

— Ыбырай Алтынсарин

еңбек, тамақ

Дене құрылысының үйлесімін бірқалыпты ұстау дегеніміз — тағам мен сусынды талғау, дәрет тәртібін мұқияттау, киім мен ауа тазалығын сақтау, дене мен рух бірлестігін естен шығармау, ұйқы тәртібін бұзбау.

— Ибн Сина

денсаулық, тәртіп

Мен өмір сүру үшін тамақтанамын, ал кейбіреулер тамақтану үшін өмір сүреді.

— Сократ

өмір, тамақ

Өмірде дана секілді сүргің келсе, екі басты қағиданы жаттап ал: әр нәрсені жегенше, аш қалған дұрыс; әркіммен өмір сүргенше, жалғыз болған дұрыс.

— Омар Хайям

өмір, қағида