“Уақытты үнемдеу – өзімді құрметтеудің бір жолы“

“Уақытты үнемдеу – өзімді құрметтеудің бір жолы”
Кейде күннің қалай өтіп кеткенін байқамай қаламын. Таңертең оянғаннан кешкілік көз ілгенге дейін бір нәрселер жасап жүргендеймін, бірақ нақты нәтиже жоқ. Осындай сәттерде өзіме сұрақ қоямын: уақытым қайда кетті? Осы сұрақ мені уақытты дұрыс басқаруға үйренуге итермеледі.

Уақыт – ең құнды ресурс. Ақшаны жоғалтсаң, қайта табуға болады. Ал жоғалған уақыт қайтып келмейді. Сондықтан менің ойымша, уақытты үнемдеу – өзімді құрметтеудің, армандарыма жақындаудың бір жолы. Уақытты тиімді басқарған сайын ішкі сенімділік пен реттілік арта түседі.

Бірінші қадам – жоспарлау. Күнді, аптаны, тіпті айды жоспарлауға тырысамын. Әр істің басымдық деңгейін анықтап, маңызды істерге көбірек көңіл бөлуге үйреніп жүрмін. Тізім жасау, белгілеу, уақытты блоктарға бөлу – бәрі де маған нақты бағыт береді.

Екінші – телефон мен әлеуметтік желілерге шектеу қою. Әлеуметтік желілер уақытымды жұтып, энергиямды алып қоятынын байқадым. Сол себепті арнайы уақыт бөліп қана кірісемін. Есесіне көзім демалып, уақытым пайдалы істерге жұмсалады.

Үшінші – жалқаулықпен күресу. Кейде «кейін жасаймын» деп жүрген істерім көбейіп кетеді. Бірақ кейін – ол ешқашан келмейтін уақыт екенін түсіндім. Қазір істеуге тырысамын. Бастап кетсең – әрі қарай жеңіл жүреді.

Уақытты үнемдеудің арқасында бос уақытым көбейді. Енді өзіме, отбасым мен хоббилеріме көңіл бөле аламын. Уақытты дұрыс пайдалану – өмірді жеңілдетіп, ішкі тыныштық сыйлайтынын енді сезіне бастадым. Бұл – өзіме жасаған ең дұрыс қадамдарымның бірі.