Спорт – 3-бет

Анатолий Храпатый (ауыр атлетика)

16.01.2019

Анатолий Храпатый — КСРО-ның еңбегі сіңген спорт шебері, КСРО-ның бірнеше дүркін, Еуропаның алты дүркін және әлемнің бес дүркін жеңімпазы, 1988 жылғы Сеулде өткен XXIV Олимпиаданың...

Толық оқу

Владимир Смирнов (шаңғы тебу)

18.12.2018

Қазақстанға еңбегі сіңген спорт шебері, 1994 жылғы Олимпиаданың жеңімпазы, Әлем кубогының екі дүркін иегері, төрт дүркін әлем жеңімпазы. Қазақстан Республикасының «Халықтар достығы...

Толық оқу

Василий Валерьевич Жиров (бокс)

18.12.2018

Қазақстанның танымал спортшыларының бірі — Жиров Василий Валерьевич. Ол 1974 жылы 4 сәуірде Балқаш қаласында туылған. Бокспен 12 жасынан бастап жаттыға бастады. 1989-1991 жылдары ж...

Толық оқу

Илья Ильин (ауыр атлетика)

14.12.2018

Ильин Илья Александрович — Қазақстандық зілтемірші (ауыр атлет). Қазақстандық тұңғыш олимпиада ойындарының екі дүркін чемпионы (2008, 2012), әлемнің төрт дүркін чемпионы (2005, 200...

Толық оқу

Үстел теннисі - насиxаттауға тұрарлық бұқаралық спорт

13.12.2018

Үстел теннисі (Пинг-Понг) – белгілі ғимарат ішінде, арнайы ойын үстелінде арнайы ракеткамен ойналатын, шапшаңдыққа бағытталған спорт түрі.

Толық оқу

Жақсылық Үшкемпіров

16.10.2018

Қазақ халқының кеңінен танымал болған спортшыларының бірі — грек-рим күресінен Олимпиада ойындарының жеңімпазы, балуан Үшкемпіров Жақсылық Әмірәліұлы.

Толық оқу

Cкейтбординг

09.07.2018

Скейтбординг (ағылшынша skatebording) – бұл скейтбордта сырғанап, сонымен бірге әр түрлі трюктар жасалатын экстрималды спорт түрі. Скейтбордингпен айналысатын адамды скейтбордист н...

Толық оқу

Суық күндердегі спорт

23.10.2017

Суық күндерде де далада жүгіру, дене жаттығуларын жасау, велосипед айдау секілді жаттығулар денсаулықты, иммунитетті көтеретіндігі, депрессияның алдын алатындығы, сергек жүруге сеп...

Толық оқу

Бұлшық ет өсіретін дәрумендер

21.10.2017

Бәріміз ақуыз бен көмірсулардың адам ағзасы үшін қаншалықты маңызды екенін білеміз. Ал дәрумендерге қатысты не білеміз?

Толық оқу

30 жастан кейін спортпен қалай айналысуға болады

11.10.2017

Әртүрлі себептермен адамдар өздеріне салмақ салмай, жаттығу жасамай және ешқандай дене шынықтырумен айналыспай жүре берулері мүмкін.

Толық оқу

Шөген тарихы

26.09.2017

Шөген — түркі тектес тайпа-ұлыстарда, соның ішінде қазақтарда ежелгі замандарда кең тараған спорттық ойыны.

Толық оқу

Cпорт миды тынықтырады - ғалымдар

06.01.2017

Салауатты өмір салтын ұстанып, күніне бір мезет спортпен шұғылдану - денсаулыққа пайдалы. Бұлшықеттерді ширатып, сымбатыңды сақтауға көмектеседі. Сондай-ақ спорт миды да тынықтырад...

Толық оқу

Бейсбол

30.09.2016

Бейсбол (ағылшынша baseball, base – негіз, ball – доп ) – таяқша мен доп арқылы ойналатын спорттық командалық ойын түрі.

Толық оқу

Үстел теннисі

27.09.2016

Үстел теннисі өте кең тараған ойын. Бұл үстел теннисінің спорттық және қозғалыс ойындары ретінде аса көп материалдық шығынды және спорттық жарыстарда, жаттығуларда аса көп орынды т...

Толық оқу

Cу полосы

27.09.2016

Су полосы – барынша қатты жанасушы ойын. Бір мезгілде бір-біріне қарсы екі команда ойнайды. Әр команда жеті ойыншыдан құралуы тиіс. Олардың ішінде қақпашы шапкасында ойнайтын қақпа...

Толық оқу

Сноубординг

23.09.2016

Сноубординг (ағылшынша snowboarding, snow – қар және board – тақтай) – сноубордпен тау бөктерінен шапшаң сырғанап түсетін, арнайы трассада акробатикалық элементтерді орындаудан тұр...

Толық оқу

Дин Карназес — шаршамайтын желаяқ

28.03.2016

50 жастағы Дин Карназес ұзақ дистанцияларға жүгіретін әлемдегі ең танымал желаяқ болып саналады. Оның есебінде көптеген рекордтық жүгірулер бар. Дегенмен ол спортпен шындап айналыс...

Толық оқу

Жүзу спорты және пайдасы

03.03.2016

Суда жүзе білу - өмірге өте қажет. Адам баласы ерте заманнан бері суда жүзумен айналысып келеді. Жазғы қапырық, ыстық күндерде адамдар жүздеп, мыңдап жағажайларға - өзен-көлдердің,...

Толық оқу

56 жыл бұрынғы алаңдардың көрінісі

01.03.2016

56 жыл бұрынғы алаңдардың көрінісі

Толық оқу

Қазақстан құрамасы - футзалдан Европаның қола жүлдегері

14.02.2016

3 орын үшін өткен кездесуде Қазақстан құрамасы алаң иелері Сербияны тізе бүктірді.

Толық оқу

Тығырыққа тірелген Геннадий Головкин

12.02.2016

Геннадий Головкин өзіне лайық қарсылас таппай жүр

Толық оқу

Әлемдегі ең үлкен алаңдар

28.01.2016

Бүгін біз сіздерге спорттың ойын түрлеріне арналған (футбол, америкалық футбол, крикет) әлемнің ең үлкен алаңдарының рейтингін ұсынбақпыз.

Толық оқу

Әлем бiрiншiлiгiнде гол соққан қазақ

25.01.2016

Футбол деген сан сиқырлы, керемет те ғаламат ойынның қыр-сырын меңгерген күллi ғаламда даңқтылар аз емес. Аяқдопшыларын аспанға көтеретiн халықтар футболдың ең басты жарысына санал...

Толық оқу

Әлемдегі ең ұзақ әрі тартымды белдесу

20.01.2016

Күресшілер арасында ең ұзақ белдесу 11 сағатқа соғылған

Толық оқу

Месси 2015 жылдың Алтын доп иегері

12.01.2016

Швейцарияның Цюрих қаласында өткен “Алтын допты“ ұсыну рәсімінде талантты аргентиналық футболшы 5-ші рет әлемнің ең үздік футболшысы атанды. таласта Лионель Месси португалиялық Рон...

Толық оқу

Шахмат неге спорт түріне жатады?

07.01.2016

Спорттың бірінші кезектегі мақсаты өзіндік «Меніңді» көрсету, үздік нәтиже мен белестерді бағындыру. Мұнда физикалық, интеллектуалдық деңгейі, жаттығулар, өз-өзіңді басқару мен, әр...

Толық оқу

Қазақ күресі арқылы жасөспірім балуандардың дене сапаларын жетілдіру амалдары

15.12.2015

Қазіргі таңда елімізде қазақ күресін әлемдік бәсекеге лайықты спорт түрі деңгейінде дамыту басты мақсатқа айналып отыр. Күш пен әдіс-тәсілдерді бір сөзбен айтқан да, күш болмаса әд...

Толық оқу