Ақылға сындарлы ой қандай қажет болса, тәнге сұлулық та сондай қажет болады.

Ілмектер: ақыл, тән, сұлулық, ой Франсуа де Ларошфуко

---

---

Тәннің сұлулығына ең жақсы шипалы дәрі — сергек әрі жайдарман көңіл күйі.

Ілмектер: тән, сұлулық, көңіл-күй Кристофер Якоб Бустрём

---

---

Тәннің ләззаты — саулығында,
Жанның ләззаты — білімінде.

Ілмектер: тән, ләззат, жан, білім, денсаулық Фалес

---

---

Темекі тәнді зақымдайды, ақыл-ойды күйзелтеді.

Ілмектер: темекі, тән, ақыл, ой Оноре де Бальзак

---

---

Шын ынтамен тындырған жұмыс — тәнге шипа.

Ілмектер: жұмыс, ынта, шипа, тән Уильям Шекспир

---

---

Салауатты өмір сүру тек тән саулығына ғана емес, жан саулығына да байланысты.

Ілмектер: салауатты өмір, денсаулық, тән, жан Томас Карлайл

---

---

Тән сұлулығы қартаяды, жан сұлулығы қартаймайды. Тән сұлулығы мезгілге тәуелді, жан сұлулығы мезгілге тәуелді емес, өзіне өзі тәуелді.

Ілмектер: тән, жан, сұлулық, қартаю Бөкен би

---

---

Өмір - тән, өнер - жан: тән тұншыққанда - жан шыңғырады.

Ілмектер: өмір, тән, жан, нақыл, афоризм Асқар Сүлейменов

---

---

Ел дертті — зар шықпаа, тән дертті — зәр шықпаса.

Ілмектер: дерт, зәр, зар, тән Асқар Сүлейменов

---

---

Ең ұлы өнер — барша мақұлықтың жаратылысы, тән мен жан, әсіресе, жан.

Ілмектер: өнер, жаратылыс, мақұлық, тән, жан, нақыл, афоризм, қанатты сөздер Джон Рескин

---

---

Жүректен қызық кеткенде, тәннен қуат кетеді.

Ілмектер: жүрек, қызық, тән, қуат, нақыл, афоризм, қанатты сөздер Абай Құнанбайұлы

---

---

Тән рақаты — денсаулықта, жан рақаты — бiлiмде.

Ілмектер: тән, денсаулық, рақат, білім, нақыл, афоризм, қанатты сөздер Фалес

---

---

Егер тән ауырса көңілдің күрт түсуі — табиғи құбылыс. Сондықтан алдымен сазды әуеннің әсерімен көңілді сергітеді. Осының арқасында дене біртіндеп сауыға бастайды.

Ілмектер: тән, ауру, табиғат, саз, әуен, көңіл, сауығу, нақыл, афоризм, қанатты сөздер Әл – Фараби

---

---

Жанын аяған — тәніне жау.

Ілмектер: жан, тән, нақыл, афоризм, қанатты сөздер, жау Бауыржан Момышұлы

---

---

Адам жанының, өмірдің мәңгілік екенін білетін шығарсыз, білуіңіз керек, себебі бұл өте маңызды, сонда адам жаны өлімнен қорықпайтын болады, күйзеліске ұшырамайды. Сондықтан Құран әрдайым өлімді еске алуға кеңес береді. Ертең өлетіндей өмір сүрсеңіз, мәңгілік өлмейтініңізге сеніңіз. Дегенмен тән – табиғат заңдылығына сәйкес өлімнен әрдайым қорқады. Қорықпаймын деу екіжүзділіктің белгісі. Адам өлімнің мәнін және одан шын қорықпауды – Алланы, қиямет күнін, қайта тірілуді, күннің астында ұзақ жылдар тұруды, қорқынышты сотты, қыл көпірді және ақыретті (жаннат пен тозақ) жиі еске алу арқылы үйренеді және бұл әсіресе намаз оқу процесінде орын алуы керек. Пайдалы болсын, зиянды болсын белгілі бір сенімге негізделген сөздерді қайта-қайта еске алу немесе басқа адамның есіне салу бұл сіздің болашағыңызды қалыптастыратын тағдыр және басқалардың жан дүниесіне әсер қалдыратын із.

Ілмектер: Нарша Булгакбаев, құран, Алла, құдай, намаз, адам, жан, мәңгілік, Өмір, өлім, күйзеліс, тән, табиғат, қорқақтық, екіжүзділік, күн, көпір, Сот, қорқыныш, ақырет, жаннат, тозақ, өмірдің мәні, болашақ, тағдыр, сөз, сенім, пайдалы, зиянды Нарша Булгакбаев

---

---

Тән үшін сүрген өмір азап шектіреді. Рух үшін сүрген өмір ғана рақатқа жеткізеді.

Ілмектер: тән, рух, өмір, азап, рақат, нақыл, афоризм Лев Толстой

---

---

Оқу — ой азығы,
Жаттығу — тән азығы.

Ілмектер: оқу, ой, жаттығу, тән Джозеф Аддисон

---

---

Жалпы тізгінді шамадан тыс жанға не тәнге беруге болмайды. Бұл екеуі бірігіп нәпсіні құрайды. Өз қажеттіліктеріңізді ғана қанағаттандыру бұл ақиқатқа бастайтын жол емес.

Ілмектер: Нарша Булгакбаев, тізгін, жан, тән, нәпсі, қажеттілік, қанағат, ақиқат Нарша Булгакбаев

---

---

... Әрине бірінші кезекте тән құмары (тамақ, ұйқы) табиғат заңдылығы тұрғысынан маңызды, бірақ сонымен қатар жан құмары (көрсін, білсін, естісін, танысын) да тәнмен бірге үйлесімде (баланс) болуы қажет...

Ілмектер: Нарша Булгакбаев, тән, Құмарлық, тамақ, ұйқы, табиғат, Заң, жан, құмар, тану, үйлесім, баланс Нарша Булгакбаев

---

---

Уақытша айыру өлім дейтін, қимай қоштасып кетерміз, шын махаббат жан мен тәнде, қайтып айналып келерміз.

Ілмектер: өлім, қоштасу, жан, тән, махаббат, Қайта Тірілу Күні, қосылу, қиямет, ақырет Нарша Булгакбаев

---

---